2013年02月の記事一覧

2013/02
07
木 - 14:33

不眠症について

日本人の5人に1人が悩みを抱えている不眠ですが、不眠症は「寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「熟睡できない」などの夜間のトラブルや、昼間、非常に眠気に襲われるなどの症状が伴う睡眠障害の1種です。 不眠になった時に良く […]